加德满都谷地是由加德满都、帕坦和巴德岗三个在地理和文化上相互融合的城市组成，三个城市都有自己独特的文化和传统，吸引着来自世界各地的人们。
据历史记载，这三个城市的原住民主要是纽瓦尔人，他们的历史可追溯到数千年前，即使在今天，尼瓦尔人依然是加德满都谷地的主要居民。
以下几处是加德满都谷地最古老的尼瓦尔人社区。
1.托卡 （Tokha）
据信该社区是从印度迁移到加德满都谷地，并以其金属加工技术而闻名。他们被认为是加德满都谷地最老的社区之一。
与其他尼瓦尔社区一样，这里由几个主要的氏族组成，每个氏族都有自己独特的文化和传统，包括 Shakyas、Bajracharyas 和 Jyapus。
托卡民间艺人街头表演
2. 柯蒂普尔（Kirtipur ）
柯蒂普尔位于加德满都谷地西南部，是一个古老的尼瓦尔镇，其历史可以追溯到 12 世纪，是加德满都谷地最古老的定居点之一。
这里主要居住着尼瓦尔人，其中最著名的氏族是 Shresthas、Bajracharyas 和 Rajopadhyayas。
Kirtipur 的一座吊桥
3.巴克塔普尔即巴德岗（Bhaktapur）
这座古老的小城位于加德满都谷地东部，被认为是加德满都谷地最早的定居点之一。
巴克塔普尔自 8 世纪以来就有人居住，凸显了其巨大的文化意义。
巴德岗由几个不同的氏族组成，每个氏族都有自己独特的文化和传统。一些最著名的氏族包括 Shresthas、Bajracharyas 和 Tuladhars。
巴德岗杜巴广场
4. 桑库（Sankhu ）
桑库是位于加德满都谷地西北角的一个历史悠久的尼瓦尔人小镇。它被认为是第一个建在加德满都谷地中的镇子。
该镇有两座金刚瑜伽母神庙、四个 dhokas（大门）、永不干涸的 Kalpa 水盆和永恒的 Kalpa 火，这些被认为是该地区的重要宝藏。
这里有几个氏族，例如Shakyas, Bajracharyas和 Tuladhars它们有自己独特的文化和传统。
桑库为期一个月的一年一度的 Swasthani 仪式的第一天
5.阿森市场（Ason）
加德满都的 Ason 地区是加德满都谷地另一个具有重要文化意义和历史意义的街区。
Ason是位于市中心靠近泰米尔的一个旧市场区，几个世纪以来一直是加德满都谷地的商业和贸易中心，来自各地的商人涌向这里出售他们的商品。
它以狭窄蜿蜒的街道、熙熙攘攘的市场和传统建筑而闻名。
尼泊尔阿森市场
6.贾特拉帕蒂 （Chhatrapati ）
Chhatrapati（也称为 Chhetrapati）社区拥有丰富的文化遗产，是游客和当地人的热门目的地，在这里可以体验加德满都的传统建筑、充满活力的文化和丰富的历史。
这里几百年以来一直是商业和贸易中心，该地区最著名的地标之一是 Chatrapati Chok，这是一个被历史建筑和寺庙环绕的大广场，包括 Chhatrapati Ganesh 和 Bhairav 寺庙。
贾特拉帕蒂
